Cada vez más personas son afectada por tener una masa muscular superior a su estatura. Por lo que buscamos una manera agradable de ayudar a las personas que tienen estasn condiciones.
Según Wikipedia el sobre peso es:
El sobrepeso es el aumento de peso corporal por encima de un patrón dado. Para evaluar si una persona presenta sobrepeso, los expertos emplean una fórmula llamada índice de masa corporal (IMC), que calcula el nivel de grasa corporal en relación con el peso, estatura y talla. 1
"Se considera normal un IMC entre 18,5 a 24,9.1"
Por su parte la obesidad es:
La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible, la cual se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo; es decir, cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos —almacenada en forma de grasa corporal— se incrementa hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida. El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo de defunción humana en el mundo.
"Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad."2
Teniendo estos dos términos definidos el objetivo de este Blog es ayudar a las personas a mejorar su apariencia física y salud en cuanto a peso se refiera.
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